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Fitness Forme

Cours complet à suivre de Septembre à Juin

1
10 euros
Salle Espace Loisirs des Jaquons|Esplanade des Goélands

Description du service

Un cours complet qui combine mobilité articulaire, renforcement musculaire profond et étirements ciblés, pour un corps plus souple, plus fort et mieux aligné. Accessible à tous, il s'adresse autant aux personnes en recherche de bien-être qu’aux sportifs souhaitant améliorer leur posture, prévenir les douleurs ou compléter leur entraînement. Chaque séance cible une zone précise du corps (dos, bassin, épaules…) avec des mouvements contrôlés, sans charge lourde, uniquement au poids du corps et à l’aide d’élastiques souples. Un moment pour se recentrer, respirer, rééquilibrer son corps… et en ressortir plus ancré, plus mobile, plus conscient de soi.


Séances à venir


Politique d'annulation

Afin de garantir une expérience optimale pour tous nos participants, veuillez lire attentivement les conditions ci-dessous avant de réserver votre activité. En procédant à une réservation, vous acceptez ces termes. 1. Aptitude à la Pratique de l'Activité Avant de réserver, il est de la responsabilité du participant de s'assurer qu'aucune contrainte médicale ne s'oppose à la pratique de l'activité choisie. En réservant, vous déclarez être apte physiquement et mentalement à participer à l'activité. 2. Conditions d'Annulation Toute demande d'annulation doit être effectuée au moins 12 heures avant le début de l'activité. Passé ce délai, aucune annulation ni modification ne pourra être prise en compte. 3. Conditions de Remboursement Aucun remboursement ne sera accordé 15 jours après la date d'achat. Veuillez vous assurer que votre achat correspond bien à vos besoins avant de finaliser votre transaction. 4. Acceptation des Conditions En réservant une activité, vous reconnaissez avoir pris connaissance et accepté l’intégralité des conditions présentées ci-dessus. Pour toute question ou assistance, n’hésitez pas à nous contacter avant de finaliser votre réservation. Merci de votre compréhension et de votre coopération.


Coordonnées

  • 258 Av. du Zoo, 06700 Saint-Laurent-du-Var, France

    06 14 67 86 00

    myaquasports@gmail.com

  • Esplanade des Goélands, St-Laurent-du-Var, France

    06 14 67 86 00

    myaquasports@gmail.com


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